Bene, arriva il giorno del colloquio e tu hai ripetuto al meglio “tutta la parte”, ma… quanto puoi “muoverti” durante il colloquio di lavoro?
Ricorda che il linguaggio del corpo ha un’influenza del 55% sull’intera comunicazione.
Nella maggior parte dei casi di ansia e stress, come quello che si vive durante un colloquio di selezione, è impossibile non sentirsi sotto tensione ma è assolutamente necessario imparare a controllare il proprio stato d’animo perché può influenzare il selezionatore.
Ecco dunque qualche piccolo suggerimento per gestire al meglio l’autocontrollo:
- (Fatemi sognare immaginando la normalità) Innanzitutto una bella stretta di mano sicura
- Siediti in modo composto
- Non incrociare le braccia
- Non gesticolare troppo
- Evita di giocherellare con orologio, accessori, capelli, penne o altro
- Mantieni il contatto visivo in modo sicuro
- Sporgiti leggermente in avanti dimostrando padronanza
- E soprattutto… Sorridi!
Così come un buon curriculum vitae e una buona preparazione, anche un buon atteggiamento durante il colloquio aumenta le possibilità di successo.
Allenare le capacità di comunicazione è possibile!
… non sprecare la tua grande occasione: fai pratica con un professionista!
Stefania Scamardella
Career Coach
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