Stefania Scamardella

Cosa rende la tua vita più felice?

Si parla molto degli effetti del covid su di noi, ma non solo in termini clinici ma per le limitazioni e le conseguenze sociali che ci hanno condizionato.

Se avessimo letto la ricerca pubblicata tempo fa sul Washington Post, avremmo potuto prevedere quanto sarebbe successo!
I ricercatori di Harvard avevano già scoperto l’unica cosa di cui abbiamo bisogno per una vita più sana e felice: dal loro studio emerge che avere relazioni sane, quindi essere soddisfatti nelle relazioni rende più felici e anche più sani. 
Nella vita privata, come nel lavoro, nella società, le relazioni hanno un peso decisivo per ognuno di noi.
Pensaci, anche per te è così?

E dunque al fine di migliorare nelle relazioni, che come scrive Dale Carnegie nel suo libro Come costruire relazioni positive ed essere convincenti,

“gli stati d’animo e le relazioni sono contagiose come il morbillo”

La risposta quindi è

irradiare gli stessi sentimenti che vorremmo vedere negli altri!

Stefania Scamardella

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